カップルの悩み

嘘つき彼氏の心理と対処法!上手に彼をコントロールしよう!

嘘つき彼氏の心理と対処法!上手に彼をコントロールしよう!
嘘つきな彼氏をコントロールするためには、まずは

『なぜ彼が嘘をつくのか?』をしっかりと把握することです。

女性絡みで嘘をつく男性は、

  • 嫌われたくない
  • 彼女に心配させたくない、怒られたくない
  • 悪いことをしている自覚がない

いずれかに当てはまることが圧倒的に多いです。

彼氏がどうして嘘をつくのかが分かったら、それぞれに合わせた対応をしていきましょう。

嫌われたくない

嫌われたくない
彼女に愛想を尽かされたくない、嫌われたくないという気持ちから嘘をつくタイプです。

このタイプは本当は嘘をつきたくないと思っている可能性もあります。

具体的な例をあげると、

  • 友達と遊びに行っていたことを隠していた
  • 元カノに用事があると言われて会っていた(本当に会う必要がある用事があった)

といった時に嘘をつきます。

嘘をつかれると「やましいことがあったから嘘をついているんだ!」と思い込んでしまいがちですが、中には本気でやましいことはないけれど、事実を言ったら疑われるのではないか?信じてもらえないのではないか?という気持ちから嘘をつく人もいます。

傾向としては

  • 自尊心が低い
  • 束縛が激しい
  • 人を疑ってかかることが多い

といった男性ほど「嫌われるのが嫌」という理由で嘘をつきやすいです。

このタイプは、逆の立場になった時は徹底的に相手を疑います。

彼女が「友達と遊びに行った」と言えば

「男と遊びに行っていたんじゃないか?」

「本当は俺のことなんてどうでもいいんじゃないか」

彼女が「元カレと会っていた」と言えば

「元カレと会って、やましいことがないはずがない!」

といった考え方をします。

要は、こういったタイプの人は人を疑ってかかる傾向があり、それを自分の行動にも当てはめてしまっているという状態です。

彼女に「元カレと会っていたけど何もない」と言われても自分は信じられない。

だから、自分が「元カノと会っていたけど何もなかった」と言っても彼女に信じてもらえるはずがない。そんなことを言ったら彼女に嫌われてしまうかも知れない、と思っています。

こういった理由で、「嫌われたくない」という気持ちから嘘をついてしまう心理の男性もいます。

彼女に心配させたくない、怒られたくない

彼女に心配させたくない、怒られたくない
彼女が少し重いタイプな女性の場合に多いのが「彼女に心配をさせたくない」「言って怒られるのが面倒くさい」という心理で嘘をつくパターンです。

他の女性と喋っているのを見て嫉妬したり、女性がいる飲み会というだけで彼に怒ったりした覚えがあるのなら、彼は心配させたくない、わざわざ怒られたくないという気持ちから嘘をついている可能性が高いです。

いわゆる「相手を心配させないための気遣い」です。

具体的な例をあげると

  • 飲み会に女の子はいないと言っていたのに本当は女の子もいた
  • 男性とご飯を食べているといったのに、本当は女性だった
  • 仕事の関係で居酒屋にいると言っていたのに本当はキャバクラだった

といった嘘が当てはまります。

彼からすると、

  • 飲み会に女の子がいるぐらい良いだろう
  • 女性と2人でご飯に行っても本気で何もない。好きなのは彼女だけ。
  • 上司にキャバクラに連れていかれたけど、仕事の付き合いなだけ

という気持ちなので、本当にやましいことはない場合が多いです。

ただ、それを彼女に言ったら

  • 飲み会に女の子がいるなんて嫌だ!女の子の方が好きになっちゃうかも知れない!
  • 2人でごはんに行くなんて浮気の兆候かも…。
  • プロの恋愛テクニックにはまっちゃったらどうしよう…。

といったいらぬ心配をかけてしまったり、無駄に怒られたりしてしまうので、事実を隠すために嘘をつきます。

この後の嘘つき彼氏の対処法で詳しく説明しますが、このタイプの場合は嘘をつく要因を作らないことが何よりも大切になります。

2人できちんと話し合えば簡単に解決することも多いです。

悪いことをしている自覚がない

悪いことをしている自覚がない
一番やっかいなタイプで、それこそ息をするように嘘をつくのがデフォルトのタイプです。

女性にだらしないタイプは大概これです。

  • 出会い系アプリをやっていた
  • 自発的にキャバクラで遊んでいた
  • セフレを作っていた。元カノと会って身体の関係を持っていた

こういった確実に「黒」な行動をしているタイプは、そもそも悪いことをしている自覚がありません。

浮気は男の甲斐性ぐらいに思っている可能性も高く、バレたら「もうしない。嘘はつかない」と約束しますが結局は同じことを繰り返します。

また、普段から彼女や他の女性に対して嘘をついているため言い訳や責任転嫁が上手く

  • 嘘をつくなって言うけど、本当のことを言ったら怒るじゃん
  • お前が束縛するから、どうしても他に行きたくなる。
  • 心配させたくないから、嘘をついたんだ。悪気はなかったんだ

こういった言い訳がポンポン出てきます。

彼女に心配させたくない、怒られたくないという気持ちから嘘をつくタイプと見分けがつきにくいかも知れませんが、基本的に「やましい気持ちがある(他の女性と身体の関係を持ちたい)」かどうかで見分けることができます。

このタイプには本気で痛い目を見せないと、嘘つきは治りません。

嘘つきな彼氏を治す3つの方法

嘘つきは治らないとよく耳にしますが、彼に変わる気持ちさえあれば嘘つきは治ります。

嘘つきを治すためには

  • 嘘をつかせる要因をつくらない
  • 冷静に今後やって欲しいことを伝える
  • 別れを覚悟して「もう、嘘をつかれるのが無理」と離れる

この3つを上手に組み合わせて使っていくことが大切です。

嘘をつかせる要因を作らない

嘘をつかせる要因を作らない
「ある程度なら許す」という寛大な心を持ち、嘘をつく要因を作らないことも大切です。

例えば、

×「女友達と会わないで!」

というガチガチのルールだと、男性は「女友達と会わないなんて無理!嘘をついて会おう!」という気持ちになってしまいます。

なので、ルールを少し緩くして

「2人きりじゃなければ好きなだけ会っていいよ」

と、彼に逃げ道を作るのです。

こうすることで、彼は「女友達と会ってくるけど、○○もいるから心配しないで」ときちんと伝えてくれるようになります。

例え女友達と会うとなっても「2人きりで会うと彼女が心配するんだ。だから○○も誘っていい?」と、友達付き合いをしつつもしっかりとルールを守ってくれるようになりやすいです。

彼のことが大好きすぎると、どうしても他の女性と会って欲しくない!という気持ちが生まれてしまいますが、束縛のしすぎは彼に嘘をつかせる原因にもなりますし、嘘が重なれば2人の距離も徐々に離れていってしまいます。

なぜなら彼は嘘をついている罪悪感から、彼女の前で本当の意味でのリラックスできなくなるからです。

嘘をつかない間柄になるためにも彼を縛りすぎるのではなく、ある程度のことは許してお互いの友達関係をオープンにできる間柄になりましょう。

こうすることで、逆に彼と仲良しの女友達に合わせてもらえるようになり、無駄な心配をしなくて済むようになることも多いです。

冷静に今後やって欲しいことを伝える

冷静に今後やって欲しいことを伝える
彼に嘘をつかれた場合は、冷静に今後やって欲しいことを伝えましょう。

例えば、飲み会に女の子がいないと言っていたのに本当はいた、という場合

「そういう時はちゃんと本当のことを言って欲しい。

わたしは○○君を信じているから飲み会に他の女性がいても構わないよ。

でも、嘘をつかれたらそれこそやましいことがあるんじゃないかって悲しくなっちゃう」

と静かに伝えましょう。

このときに

×「何で嘘つくの!?」

×「信じられない!」

怒りに任せて彼をせめてはいけません。

悪いのは嘘をついた彼ですが、彼に変わって欲しいと思うのなら、自分が大人にならないといつまで経っても堂々巡りになってしまいます。

嘘つきな彼のせいで傷ついたとしても、ここは冷静に伝えましょう。

別れを覚悟して「もう、嘘をつかれるのが無理」と離れる

別れを覚悟して「もう、嘘をつかれるのが無理」と離れる
悪いことをしている自覚がない彼に効果的なのが、別れを覚悟した上で「もう、嘘をつかれるのが無理」と言い、離れることです。

彼が本当にあなたのことを好きなら必ず追いかけてきます。

もし、追いかけてきてくれないようならいっそもう他の人を探すぐらいの覚悟でやりましょう。

何度も何度も嘘をつくタイプの男性はこれぐらいしないと変わらないです。

彼が追いかけてきてくれても1度目は断りましょう。

一回目で彼に説得されてしまっては彼は「なんだ、今までと同じじゃん」となってしまい、また嘘をつきます。

1度目は「もう疲れたから無理」と冷たくあしらいます。

それでも、彼が追いかけてくるようなら

「次、やましい嘘をついたら一生あなたの元には戻らない。」

と、真剣に伝えます。

平気で嘘をつくタイプの男性は痛い目をみないと絶対に変わりません。

彼氏の嘘つきの癖を絶対に直してほしい!と思っているのであれば、別れを覚悟のうえで一度離れることをオススメします。

もし、あなたが、

「この方法を取るべきだとは思うのだけど、決心がつかない…」

という場合はこちらの記事も参考にしてくださいね。

嘘をつく原因を知って根本から解決することが大切!

一般的に嘘つきは治らないと言われていますが、嘘をついている原因によっては簡単に治ります。

また、彼女が動じず正しい対処をすれば彼の方が心を入れ替えてくれることも多いです。

彼氏が嘘つきで困っている女性はぜひ、参考にしてくださいね。

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