思い癖というのは誰しもが持っているものです。
しかし、この思い癖が良い思いグセか悪い思いグセかによって、
人生は180度変わります。
なぜなら、思い癖というのは刻み付けられたものはすべて現実化させる『潜在意識』に刻まれているものだからです。
悪い思い癖を持っていれば、悪いことばかりおきます。
「いつも恋愛がうまくいかない」
「自分のことを愛してくれる人なんていない」
「どうせダメだろう」
という思い癖を持っている人は、本当に恋愛は上手くいきませんし、愛してくれる人も現れません。
逆に、良い思い癖を持っている人は、常に幸せな恋愛をエンジョイできます。
恋愛を上手くいかせたいのなら、この悪い思いグセを良い思いグセに変え、潜在意識の書き換えを行うことが大切です。
『願望』も悪い思い癖の一つだった！
- 愛されたい
- 幸せになりたい
こういった願望も実は、悪い思い癖のひとつです。
愛されたいや幸せになりたいという願望は、潜在意識に『自分はこれらを持っていない』『今は叶っていない』ということを伝えていることになります。
- 愛されていないから、愛されたい
- 幸せじゃないから、幸せになりたい
という心の奥底の本音を潜在意識は受け取ってしまうのです。
潜在意識は、『今は叶っていないけど、叶うといいな』という思考に関しては、『願いが叶っていない状況』を受け取ってしまうので、『願いが叶っていない状況』を作り出してしまいます。
これでは、いつまで経っても堂々巡りで願いは叶いません。
人は、意識をしていない限り7，8割は、マイナス思考に進むようになっています。
愛されたい！幸せになりたい！と思っているのなら、意識して思いグセを直し潜在意識に良い思いグセを刻み付ける必要があるのです。
潜在意識への言葉の届き方
以前、運が良くなる言葉！言霊の使い方にはちょっとしたコツがある！の記事で、『潜在意識は、否定形を認識できずに、単語で受け取ってしまう』という話をしました。
そうやって考えると、
と思う方もいるかも知れません。
確かに言葉自体はポジティブなのですが、愛されたいや幸せになりたいということを無意識に思っている時、脳内は幸せなイメージではなく、今の愛されていない欠乏感や幸せではない寂しい状況をイメージしてしまいます。
もうこの時点で、愛や幸せという言葉をポジティブワードとして使えていない状況になってしまっています。
潜在意識には『愛＝満ち足りた幸せ』というイメージではなく『愛＝足りなくて寂しいもの』というイメージが刻み付けられていて、そもそもポジティブワードがネガティブワードとして刻み付けられてしまっている状態なのです。
これでは、いくらポジティブな言葉を使っても潜在意識には良いイメージとして届きません。
牛乳が好きな人の潜在意識には『牛乳＝美味しい物』と植え付けられていますが、牛乳が嫌いな人の潜在意識には『牛乳＝まずいもの』と植え付けられているのと同じことです。
潜在意識はすぐには変わりませんが、きちんと手順を踏めば誰でも潜在意識の書き換え自体はできるので、現状ポジティブワードがネガティブワードして刻み付けられてしまっている人も安心してください！
潜在意識の書き換えで大切なのは顕在意識を納得させること
思い癖と潜在意識について分かったところで、潜在意識の書き換えについて説明していきます。
思い癖を直し、潜在意識に良いイメージを受け付けるための方法は色々ありますが、一番取り掛かりやすいのは、顕在意識（普段の思考や理性）を『納得』させることです。
顕在意識と潜在意識の関係については電話占いで願いを叶えることはできる？で軽く触れていますが、基本的に、顕在意識（意識的な思考）が、「もう考えなくてもできる！」となった後に、はじめて潜在意識に思考は送られて行きます。
つまり、基本的には、顕在意識（普段の思考）を一度通してからでないと、潜在意識にイメージを送れないので、まず顕在意識を『納得』させ理性のブロックを解かなければいけないのです。
例えば、潜在意識に『痩せている自分のイメージ』を刻み付けることができれば、痩せられます。
ただ、普通の人は『痩せているイメージをすれば痩せられます』なんて言われても信じられませんよね。
だから、痩せられる理由を作り、先に顕在意識を納得させ、潜在意識に良いイメージを植え付けるのです。
はじめに、お菓子を食べることを止め、顕在意識に『お菓子を食べていないんだから、痩せられる』と刻み付けます。
顕在意識が、これに納得すれば、『痩せている自分のイメージ』が潜在意識に送られます。
こうなると、潜在意識が痩せている自分のイメージに近づこうと動きだし、急に本当に食事に興味がわかなくなったり、運動系の趣味に興味がわいたりします。
この潜在意識が動き出した流れに乗れば、『お菓子を食べてないし、運動してるんだから痩せれる（顕在意識が納得）→潜在意識に痩せてきているという思考が深く刻まれる』というように良い循環をするようになり、結果的に『痩せている自分』になれます。
先に潜在意識に痩せているイメージを植え付けるのでも、先に行動を起こし、顕在意識を納得させてから潜在意識にイメージを植え付けるのでもどちらでも同じ効果が得られます。
しかし、普通は『痩せると思えば痩せる』なんて言われても顕在意識が「そんなわけない！」とつっぱねて潜在意識にイメージを送ろうとしてくれないので、先に顕在意識を納得させた方が簡単に効果を得られやすいのです。
『嘘をつかない』こと
顕在意識を納得させるために大切なのは『嘘をつかないこと』です。
嘘をつかないために大切なのは『現在進行形』で考えることです。
例えば、恋愛でつらい思いをしている時、
と、どんなに頑張って顕在意識を納得させようとして無理です。
顕在意識という理性が、
- 今思っていることは嘘だ
- 好きならあんな扱いするわけがない
- 好きだったらとっくに告白されているはず
と、冷静に考えてしまい潜在意識には『彼がわたしのことを好きなわけがない』という悪いイメージが送られてしまいます。
顕在意識に無理やり嘘を送っても納得はしてくれません。
顕在意識を納得させるためには『嘘はつかない』ことです。
例えば、
という言葉なら、嘘にはなりません。
あなたが、彼に笑いかけることで、彼の中のあなたへの好感度は1ポイントアップしているかもしれません。
そう考えたら嘘ではないですよね。
彼の前で良い振る舞いや言動をし、少しずつでも『今日ので彼の中のわたしへの好感度はあがった！』と顕在意識を納得させていけば、自ずと潜在意識に『彼がわたしのことを好きになってきている』というイメージが植え付けられます。
こうなれば、あなたは知らず知らずのうちに、潜在意識の力により、彼に好かれる行動を取れるようになっていくのです。
この効果が感じられるまでの期間は、顕在意識のブロックの強さによるので、人によって変わってきますが、早い人で3か月、遅い人で1年ほどで効果を感じられるかと思います。
願いを叶えるノート『願いを叶えるノートの作り方と効果！これで恋愛の悩みも解決！』と併用すると少しだけ効果を感じるまでの期間が短くなるかと思います。
はやく思い癖を直して幸せを手に入れたい！と思う人は次に紹介する潜在意識に直接働きかける方法が一番手っ取り早いです。
潜在意識に直接働きかける方法
ヒプノセラピーがオススメです。
ヒプノセラピーは元々、『潜在意識の中の思考を変える』ためのセラピーです。
そのため、悪い思い癖を取り除き良い、思い癖を植え付けるのに適しています。
潜在意識に刻み付けられた思い癖を直すだけで、人生は180度変わり、恋愛も上手くいきます。
とお悩みの方は、一度思考の奥の奥、潜在意識の思い込みから変える努力をしてみてくださいね。
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